Tai Chi & Relaxation

Tai Chi & Relaxation, onder begeleiding van Gert Clerckx, biedt tai chi-activiteiten voor bedrijven, organisaties en groepen die op zoek zijn naar een originele manier om mensen samen te brengen. De focus ligt op ontspanning, vitaliteit, stressbeheer en een betere balans tussen lichaam en geest. De activiteiten zijn geschikt voor zowel kleine groepen als grotere teams en vereisen geen voorkennis van tai chi.

Organisatoren kunnen kiezen voor een tai chi teambuilding, een losse workshop of een volledig uitgewerkte dag in de natuur. Een sessie kan bijvoorbeeld dienen als rustige start van een bedrijfsdag, als verfrissende onderbreking tijdens een opleiding of als ontspannen afsluiter van een teamprogramma. De inhoud wordt afgestemd op de doelstellingen, het beschikbare tijdsblok, de locatie en het gewenste niveau van de deelnemers.

Voor bedrijven zijn er verschillende formules beschikbaar. Dat kan gaan om een eenmalige kennismaking, een reeks sessies op de werkvloer of een meerdaagse ervaring rond stress- en energiemanagement. De formule Tai Chi in Nature combineert rustige bewegingen met wandelen, aandachtsoefeningen en beleving in een natuurrijke omgeving. Deze activiteit kan vanaf vier personen worden georganiseerd en is inzetbaar als teambuilding, groepsworkshop of vitaliteitsmoment.

Tai Chi & Relaxation werkt op verschillende locaties in Limburg en organiseert daarnaast activiteiten in natuurgebieden in Vlaanderen en Brussel. Gert Clerckx zorgt voor een laagdrempelige begeleiding, zodat deelnemers met uiteenlopende leeftijden en ervaringsniveaus actief kunnen deelnemen. Voor organisatoren die een eigen concept voor ogen hebben, worden ook programma's op maat uitgewerkt.